В Кантемировском районе в преддверии Всемирного дня здоровья прошла акция «10000 шагов к жизни». В этом году её девиз: «Здоровое начало жизни — залог благополучного будущего». 250 жителей Кантемировского района решили сделать заветные 10000 шагов на встречу к жизни и здоровью.
Кантемировцы прошли километры, зарядились энергией, отличным настроением, а также сделали важный шаг к укреплению здоровья и пропаганде здорового образа жизни. Каждый участник выбрал свой вид передвижения по установленному маршруту: ходьба, смешанное передвижение, скандинавская ходьба.
Мероприятие состоялось в рамках Всероссийского проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья» федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Ходьба – самый доступный способ повышения физической активности, который не требует дополнительного оборудования и оснащения и отвечает принципу «Здоровье для всех». 10000 шагов - это норма в день, чтобы оставаться здоровым.
Фотографии
